YJI Lampung Dorong Gaya Hidup Sehat Virtual
DETAK NUSANTARA | LAMPUNG, Berkomitmen menekan risiko penyakit pembuluh darah dan jantung, Yayasan Jantung Indonesia (YJI) Cabang Provinsi Lampung berpartisipasi aktif dalam Lomba Senam Online Tingkat Nasional. Kompetisi yang diadakan secara daring oleh YJI Pusat ini berlangsung selama dua hari berturut-turut pada 19–20 September 2026, berlokasi di Auditorium Dinas Kesehatan Provinsi Lampung.
Kehadiran kontingen asal Lampung tersebut bertujuan untuk menanamkan kebiasaan hidup bugar dan aktif bergerak di tengah masyarakat demi menjaga kesehatan organ kardiovaskular secara konsisten.
Ketua Panitia Pelaksana, Gobind Dialdas, menjelaskan bahwa ajang ini dirancang lebih dari sekadar perlombaan antar daerah. Menurutnya, wadah virtual ini menjadi sarana efektif untuk mempererat komitmen bersama dalam menerapkan pola hidup sehat.
"Melalui gerakan senam yang penuh energi, para peserta diajak untuk meredakan stres, melepaskan kepenatan, sekaligus memantau kestabilan tekanan darah. Kami mengharapkan para kader YJI mampu tampil sebagai penggerak utama yang menginspirasi warga sekitar agar konsisten merawat kesehatan jantung," Ujar Gobind.
Acara nasional ini diresmikan langsung oleh Ketua Umum YJI, Annisa Pohan Yudhoyono. Dalam pidato pembukaannya, Annisa memberikan apresiasi tinggi atas dedikasi para instruktur serta anggota Klub Jantung Sehat (KJS) dan Klub Jantung Sehat Remaja (KJSR) dari berbagai penjuru Tanah Air.
Ia menegaskan bahwa kunci utama pemeliharaan organ jantung terletak pada konsistensi. "Ajang ini menjadi pengingat bahwa merawat jantung dapat dilakukan oleh siapa pun, di mana pun, melalui cara yang menggembirakan. Seluruh peserta yang berpartisipasi hari ini pada hakikatnya adalah agen perubahan bagi kesehatan masyarakat nasional," tutur Annisa.
Dalam kesempatan tersebut, Annisa juga mengimbau publik untuk senantiasa mengamalkan prinsip Panca Usaha Jantung Sehat, yaitu:
1. Menjaga keseimbangan asupan gizi,
2. Menghentikan kebiasaan merokok,
3. Mengelola serta mengatasi stres,
4. Memantau tekanan darah secara berkala, dan
5. Melakukan olahraga secara rutin.
Agenda hari pertama, Sabtu (19/9/2026), menguji ketangkasan peserta pada kategori Lomba Senam Jantung Sehat (SJS) Seri I Beregu. Sementara itu, hari kedua, Minggu (20/9/2026), bakal menyajikan persaingan di kategori Lomba Senam Lembaga Tabung Jantung Sehat (LTJS) Seri III Beregu dan Lomba Hip Heart Seri I Beregu, yang ditutup dengan sesi pengumuman juara.
Melalui momentum ini, YJI Cabang Lampung terus memperkuat sinergi bersama Pemerintah Provinsi Lampung dalam memberikan edukasi kesehatan, demi mewujudkan masyarakat Lampung yang lebih sehat, bugar, dan produktif. (**)
